难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Sos jeżynowy
- 300 g jeżyn, świeżych
-
30
g syropu z agawy
或 30 g miodu
Spód ciasteczkowy
-
350
g ciastek owsianych
或 350 g ciastek pełnoziarnistych - 80 g masła, pokrojonego na kawałki
Masa serowa
- 150 g jeżyn, świeżych
-
750
g serka kremowego, śmietankowego, podzielonego na kawałki
或 750 g twarogu sernikowego, z wiaderka, podzielonego na kawałki - 200 g jogurtu typu greckiego
- 160 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
或 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 4 jajka
-
25
g skrobi ziemniaczanej
或 25 g skrobi kukurydzianej - 1 łyżka skórki otartej z cytryny, ekologicznej, bez białych błonek
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 923 kJ / 220 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 21 g
- 脂肪
- 13 g
- 饱和脂肪
- 7 g
- 纤维
- 0.7 g
- 钠
- 83 mg
所在专辑
其他推荐食谱
显示所有Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2h 30min
Wrap z serka wiejskiego z kurczakiem i warzywami (low carb)
40min
Drożdżówki z jabłkami
2u. 35min
Hiszpańskie mini ciasta Trzech Króli (Mini roscón de Reyes)
3 Std.
Pieczona owsianka z czekoladą i owocami jagodowymi
30min
Herbatniki
2 Std. 15 Min
Mleczne bułki do odrywania
4h
Ciasteczka owsiane marchewkowo-pomarańczowe
45min
Ciasteczka dyniowo-imbirowe
2 Std.
Magdalenki (bez glutenu)
1h
Muffinki owsiane z morelami
40min
Placki z otrębów owsianych
2h 40min