难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 400 克 火龍果 (紅肉)，去皮切塊(約3公分)
- 200 克 水
- ½ 茶匙 梅粉
- 1 小撮 乾薑粉
- 1 小撮 肉桂粉
- 1 - 2 滴 新鮮檸檬汁
- 500 克 紅葡萄汁
- 80 克 蘭姆酒 (可省略)
- 30 - 50 克 蜂蜜
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 531.3 kJ / 127.1 kcal
- 蛋白质
- 0.7 g
- 碳水化合物
- 24 g
- 脂肪
- 0.5 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1.3 g
- 钠
- 5.9 mg
