难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 15 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 80 g Walnusshälften
- 50 g Datteln, entsteint, geviertelt
- 40 g Cranberrys, getrocknet
- 30 g Leinsamen, braun
- 15 g Limettensaft
- 130 g Erdnussmus
- ½ - 1 TL Chiliflocken, getrocknet
- 30 g Amaranth, gepufft (siehe Tipp)
- 15 g Wasser
- 5 g Agavendicksaft
- 营养价值
- 每 1 Stück
- 热量
- 313 kJ / 75 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 5 g
- 纤维
- 1 g
其他推荐食谱
显示所有Dubai-Schokolade
1 Std. 20 Min
Pfannkuchenröllchen mit zwei Füllungen
8h
Welfencreme (Welfenspeise)
2 Std. 30 Min
Curry-Cashews
30 Min
Gewürznüsse
40min
Honig-Salz-Mandeln
30 Min
Garnelen in "Café de Paris"- Butter
3 Std.
Chili-Cheese-Dip
15min
Kibbelinge mit Knoblauchsauce
35min
Knusperstangen
1 Std.
Spinat-Crostini
20min
Schinkenaufstrich Teewurst-Style
10min