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Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig

Topfenauflauf mit Äpfeln und Honig
3.8 35 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 20 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Rosinen
    3 EL
  • Rum
    2 EL
    2 EL Apfelsaft
  • Äpfel, Sorte Braeburn
    500 g
  • Bio-Zitrone
    ½
  • Eier (Größe M)
    4
  • Zimt, gemahlen
    1 TL
  • Rapsöl zum Einfetten
    Kokosöl, zum Einfetten
  • Salz
    1 Prise
  • Vanillepaste
    1 TL
  • Honig
    80 g
  • Magertopfen
    300 g
  • Haferflocken, feinblättrig
    40 g
  • Mandelstifte
    2 - 3 EL

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

钠 211 mg
蛋白质 20 g
热量 1403 kJ / 335 kcal
脂肪 12 g
纤维 2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 33 g

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