Sauterade kalkonbitar

Sauterade kalkonbitar

无评分

准备工作 5 分钟

总数 15 分钟

250 g

食材

olja
20 g
20 g olivolja
vitlöksklyfta
1
20 g gul lök
kalkonlår, skinn- och benfria tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper
250 g
250 g kalkonbröst, skinn- och benfritt, tärnade (3 cm), klappas torra med hushållspapper

难易度

初级

营养价值每 250 g

钠 3052 mg

蛋白质 58 g

热量 1961 kJ / 469 kcal

脂肪 24 g

纤维 0.2 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 4 g

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