设备与配件
Sup lentil rempah khas Maroko
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
4 porsi
食材
-
bawang bombai potong bagi dua150 g
-
minyak zaitun40 g
-
jahe bubuk1 sdt
-
ketumbar bubuk1 sdt
-
jinten putih bubuk1 sdt
-
bubuk paprika manis1 sdt
-
lada hitam bubuk tambahkan sesuai selera¼ sdt
-
kayu manis bubuk½ sdt
-
kunyit bubuk½ sdt
-
cabai cayenne bubuk¼ sdt
-
pala bubuk¼ sdt
-
air750 g
-
2 sdt penuh pasta kaldu sayurdadu kaldu sayur (masing-masing untuk 0.5 l)2
-
lentil merah100 g
-
tomat hancur (crushed tomatoes), kalengan800 g
-
garam sesuai selera1 jumput
-
ketumbar segar daun saja, untuk hiasan2 - 3 tangkai
难易度
初级
营养价值 每 1 porsi
蛋白质
10 g
热量
991 kJ /
236 kcal
脂肪
12 g
纤维
6.4 g
碳水化合物
22 g
您可能还喜欢...
显示所有Sup Sayur Kuning
50 分钟
Sup Iga Babi
1小时 20 分钟
Sup Ayam
30 分钟
Sup Jamur Kurma Merah
无评分
Sup Ubi Cina
25 分钟
Sup Bayam dan Wortel
无评分
Hearty seafood chowder
无评分
Pasta Angel Hair dengan Kaldu Ayam
无评分
Sup Krim Kacang Polong
无评分
Sup Brokoli dengan Kulit Kentang Renyah
无评分
Kaldu Kulit Bawang Bombai
1小时 5 分钟
Sup Jamur a la Hungaria
无评分