设备与配件
Rybí polévka se zeleninou
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porce
食材
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
12.5 g
热量
854 kJ /
204 kcal
脂肪
9.7 g
纤维
3 g
碳水化合物
15.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Thajská mrkvová polévka s kuřecím masem
55min
Květáková kari polévka
45min
Rybí polévka s pórkem
35min
Polévka s mořskými plody
30min
Polévka z červené řepy
40min
Cuketový krém s modrým sýrem
25min
Krémová polévka z rukoly
30min
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13h 30min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35min
Polévka červená z řepy
35min
Rajčatová polévka s mozzarellou
35min
Lišková polévka
1h 40min