设备与配件
Rybí polévka se zeleninou
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 porce
食材
-
200 gramů rybího filé rozmrazeného, na kousky
-
1 polévková lžíce citrónové šťávy
-
1 stroužek česneku
-
300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce na kousky
-
200 gramů pórku na kolečka
-
20 gramů olivového oleje
-
700 gramů vody
-
2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové2 kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
-
1 čajová lžička soli plus extra na dochucení
-
¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
-
50 gramů čínských nudlí nebo drobných těstovin
-
100 gramů smetany
-
4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
难易度
初级
营养价值 每 1 porce
蛋白质
12.5 g
热量
854 kJ /
204 kcal
脂肪
9.7 g
纤维
3 g
碳水化合物
15.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13小时 30 分钟
Houbové cappuccino s lískovými ořechy
30 分钟
Špenátová polévka se smetanou
40 分钟
Kapustnica
1小时 15 分钟
Játrová rýže
35 分钟
Parmazánová polévka s rýží
25 分钟
Cizrnová polévka s jehněčím masem
45 分钟
Hrášková polévka s mátou
30 分钟
Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem
25 分钟
Polévka červená z řepy
35 分钟
Polévka s raviolami a hovězím masem
30 分钟
Salmorejo
10 分钟