难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 gramů rybího filé, rozmrazeného, na kousky
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- 1 stroužek česneku
- 300 gramů sterilovaných rajčat v plechovce, na kousky
- 200 gramů pórku, na kolečka
- 20 gramů olivového oleje
- 700 gramů vody
-
2
kostky zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody)
或 2 vrchovaté čajové lžičky dochucovací pasty, domácí, zeleninové - 1 čajová lžička soli, plus extra na dochucení
- ¼ čajové lžičky černého pepře, mletého plus extra na dochucení
- 50 gramů čínských nudlí, nebo drobných těstovin
- 100 gramů smetany
- 4 polévkové lžíce směsi bylin, čerstvých, např. kopr, petržel, pažitka (na jemno natrhaných)
- 营养价值
- 每 1 porce
- 热量
- 854 kJ / 204 kcal
- 蛋白质
- 12.5 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 9.7 g
- 纤维
- 3 g
其他推荐食谱
显示所有Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou
25min
Rajská polévka s kořenovou zeleninou
30min
Dýňová polévka
45min
Dýňová polévka se smetanou
40min
Polévka z pečené dýně
50min
Polévka červená z řepy
35min
Čočková polévka
1sa 35 dk
Pikantní fazolová polévka
11 Std.
Smetanová česneková polévka s bůčkem
35min
Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou
13 godz. 30 min
Kulajda
40min
Hrstková polévka
10 Std. 40 Min