Kari polévka s červenou čočkou a batáty

Kari polévka s červenou čočkou a batáty

3.9 17 评分

准备工作 25 分钟

总数 45 分钟

6 porcí

食材

300 gramů kapusty na kousky
100 gramů mrkve na malé kousky (1 cm)
50 gramů batátů na malé kousky (1 cm)
100 gramů brambor malých, červených, na kousky
100 gramů cibule
4 stroužky česneku
1 malý kousek zázvoru, čerstvého (1 cm)
1 polévková lžíce oleje
1 čajové lžičky kari
½ čajová lžička koriandru, mletého
1 čajová lžička soli
1000 gramů vody
160 gramů červené čočky
citrónová šťáva dle chuti

难易度

初级

营养价值每 1 porci

蛋白质 8.6 g

热量 650 kJ / 155 kcal

脂肪 2.22 g

纤维 1.68 g

碳水化合物 24.87 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

De Luxe 12 道食谱
捷克

您可能还喜欢...

显示所有

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13小时 30 分钟

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30 分钟

Kapustnica

Kapustnica

1小时 15 分钟

Cizrnová polévka s jehněčím masem

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 分钟

Polévka červená z řepy

Polévka červená z řepy

35 分钟

Salmorejo

Salmorejo

10 分钟

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon

50 分钟

Polévka zelená cuketová

Polévka zelená cuketová

30 分钟

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

Mrkvová kari krémová polévka (raw)

10 分钟

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

Thajská polévka s krevetami (Tom Kha Goong)

40 分钟

Cuketovo-rajčatová polévka

Cuketovo-rajčatová polévka

40 分钟

Chlebová pivní polévka

Chlebová pivní polévka

30 分钟

显示所有