难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 80 gramů mandlí, pražených, nesolených
- 3 snítky čerstvého koriandru
- ½ čajové lžičky kari
- 800 gramů cukety (viz Tip)
- sůl, podle chuti
- 540 gramů vody
- 50 gramů sójové omáčky
- 1 ½ čajové lžičky kořenicí pasty sambal oelek
-
1
vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
或 1 kostka zeleninového bujónu (pro 0,5 l vody) - 40 gramů sezamového oleje
- 200 gramů mrkve, na proužky (4 cm)
- 200 gramů červené papriky, na proužky (4 cm)
- 20 gramů oleje na smažení
- 300 gramů uzeného tofu, na kostky (2 cm)
- 25 gramů kukuřičného škrobu
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 1765 kJ / 421 kcal
- 蛋白质
- 16 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 30 g
- 纤维
- 7.9 g
其他推荐食谱
显示所有Rizoto s dýní a uzeným lososem
35min
Špagety all'Amatriciana
30min
Penne se slaninou a zeleninou
35min
Těstoviny s kuřecím masem a sušenými rajčaty
30min
Špagety Carbonara
35min
Pad thai
45 Min
Houbové rizoto s mascarpone
30min
Těstoviny se zeleninovým ragú
45 Min
Zapečená rýže s mletým hovězím masem
1h
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55min
Rizoto s uzeným lososem a pórkem
40min
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5 Std. 20 Min