难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 150 g gemengde verse bessen (bv. bosbessen, aardbeien, frambozen)
- 500 g houdbare volle melk (zie tip)
- 60 g volle yoghurt
- 25 g melkpoeder (zie tip)
- 125 g gezoete gecondenseerde melk
- 250 g water
-
30
g citroensap (zie tip)
或 1 tl ascorbinezuur (vitamine C in poeder)
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 635 kJ / 151 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 5 g
- 饱和脂肪
- 3 g
- 钠
- 96 mg
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