设备与配件
Κοτόπουλο με πιπεριές
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (5 χιλ.)100 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
πιπεριές (οποιαδήποτε χρώματα), χωρίς σπόρια και κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)400 γρ.
-
νερό και 2 κ.σ. επιπλέον200 γρ.
-
ντομάτες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
πάπρικα, καυτερή1 κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο βασιλικό1 κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλές)1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας (βλ. συμβουλές)20 γρ.
-
κορν φλάουρ1 κ.σ.
-
φρέσκο βασιλικό για γαρνίρισμα
-
ρύζι μαγειρεμένο, για σερβίρισμα
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
976.1 mg
蛋白质
26.5 g
热量
1415.4 kJ /
337 kcal
脂肪
11 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
30.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Αφέλια
5 godz.
Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"
Brak ocen
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
Brak ocen
Μπολονέζ με σπαγγέτι από κολοκυθάκια
Brak ocen
Μοσχάρι νουά με σάλτσα μουστάρδας
1 godz. 45 min
Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας
50 min
Μεσογειακό κοτόπουλο με λαχανικά
Brak ocen
Κεφτεδάκια γαλοπούλας γεμιστά με μοτσαρέλα
40 min
Στήθος γαλοπούλας με μπέικον και πατάτες
1 godz.
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
55 min
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 min
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
1 godz.