设备与配件
Κοτόπουλο με πιπεριές
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 μερίδες
食材
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (5 χιλ.)100 γρ.
-
λάδι40 γρ.
-
φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)500 γρ.
-
πιπεριές (οποιαδήποτε χρώματα), χωρίς σπόρια και κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)400 γρ.
-
νερό και 2 κ.σ. επιπλέον200 γρ.
-
ντομάτες κομμένες σε κομμάτια200 γρ.
-
πάπρικα, καυτερή1 κ.γλ.
-
πάπρικα, γλυκιά½ κ.γλ.
-
αποξηραμένο βασιλικό1 κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας1 κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλές)1 κ.γλ.
-
πελτέ ντομάτας (βλ. συμβουλές)20 γρ.
-
κορν φλάουρ1 κ.σ.
-
φρέσκο βασιλικό για γαρνίρισμα
-
ρύζι μαγειρεμένο, για σερβίρισμα
难易度
中级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
976.1 mg
蛋白质
26.5 g
热量
1415.4 kJ /
337 kcal
脂肪
11 g
纤维
4.5 g
饱和脂肪
3.3 g
碳水化合物
30.6 g
您可能还喜欢...
显示所有Κουπέπια με αμπελόφυλλα
2小时 40 分钟
Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι
45 分钟
Bao buns με μπρεζέ χοιρινή πανσέτα
1小时 20 分钟
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1小时
Ατομικά μοσχαρίσια φιλέτα Wellington με σάλτσα κόκκινου κρασιού
无评分
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45 分钟
Αφέλια
5小时
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3小时
Κεφτεδάκια με κιμά και λαχανικά
20 分钟
Κοκκινιστό κοτόπουλο
1小时
Πικάντικο κοτόπουλο Καραϊβικής με πουρέ γλυκοπατάτας και λαχανικά
3小时 10 分钟
Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν
1小时 10 分钟