难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1800 克 水, 请按操作步骤添加
- 100 克 干燥黄豆, 预先浸泡至少4小时，沥干水分
- 40 克 燕麦片
- 50 克 糖粉
- 营养价值
- 每 1 杯
- 热量
- 406 kJ / 97 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 13 g
- 脂肪
- 3 g
- 纤维
- 2.4 g
