设备与配件
Schokoladiges Grießkoch mit Birne (Grießbrei, glutenfrei)
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
3 Portionen
食材
-
Birnen2
-
Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)½ TL
-
70 g Polenta, feinMaisgrieß70 g
-
Pflanzendrink (z.B. Mandeldrink)500 g
-
Kardamomkapsel ausgelöst, nur Samen1
-
Vanillezucker1 - 1 ½ EL
-
Zartbitterschokolade (50 % Kakaoanteil) in Stücken, glutenfrei (siehe Tipp)50 g
-
Kakaopulver1 TL
-
Haselnüsse, geröstet3 - 4 EL
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
12 mg
蛋白质
7 g
热量
1693 kJ /
405 kcal
脂肪
15 g
纤维
9 g
饱和脂肪
5 g
碳水化合物
64 g
您可能还喜欢...
显示所有Joghurt griechische Art
13小时
Vanille-Karamell-Halbkugeln
6小时 30 分钟
Gebackene Hollerstrauben
30 分钟
Apfel-Birnen-Gewürz-Kompott
20 分钟
Schokorosinen
30 分钟
Pina Colada Sorbet
30 分钟
Schokoladen-Meringue-Türmchen mit Himbeeren
50 分钟
Marillenknödel
1小时 15 分钟
Matcha-Kuchen
1小时 30 分钟
Pistazien-Schoko-Kugeln
1小时 10 分钟
Pistazien-Schoko-Crossies
1小时
Pistazien-Kunafa-Brownie
12小时