设备与配件
Τάκος με μοσχαρίσιο κιμά
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 μερίδες
食材
-
τυρί τσένταρ κομμένο σε κομμάτια (3-4 εκ.)200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
κρεμμύδια κομμένα σε τέταρτα (3-4 εκ.)200 γρ.
-
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο60 γρ.
-
βοδινό κιμά500 γρ.
-
πελτέ ντομάτας50 γρ.
-
νερό70 γρ.
-
μίγμα μπαχαρικών για τάκος και φαχίτας (βλ. συμβουλές)20 - 30 γρ.
-
τραγανά τάκος10 - 12
-
μαρούλι iceberg ψιλοκομμένο, για σερβίρισμα
-
ντομάτες κομμένες σε κύβους, για σερβίρισμα2
-
ξινή κρέμα (sour cream) για σερβίρισμα
-
χυμό λάιμ για σερβίρισμα (προαιρετικά)
难易度
初级
营养价值 每 1 μερίδα
钠
1596.5 mg
蛋白质
44.1 g
热量
3344.8 kJ /
796.4 kcal
脂肪
55.8 g
纤维
6.8 g
饱和脂肪
24.5 g
碳水化合物
26.9 g
您可能还喜欢...
显示所有Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 Std.
Κοτόπουλο κάρυ με κρέμα καρύδας (TM6)
30 Min
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
1 Std. 10 Min
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2 Std.
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου
2 Std. 20 Min
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Keine Bewertungen
Μελιτζάνες παπουτσάκια
1 Std.
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35 Min
Κοτόπουλο με σάλτσα από γιαούρτι και ταχίνι (Fattet d’jaj)
Keine Bewertungen
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1 Std.
Ντολμαδάκια με κιμά και αβγολέμονο
1 Std. 10 Min