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Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie
4.4 8 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
    200 g
  • orange juice
    80 g
  • milk of choice
    200 g
  • honey
    10 g
  • yoghurt (optional)
    50 g
  • ice cubes
    5

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 62.8 mg
蛋白质 5.2 g
热量 658.9 kJ / 156.9 kcal
脂肪 3.9 g
纤维 2.6 g
饱和脂肪 2.5 g
碳水化合物 24.6 g

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