Pawpaw smoothie

Pawpaw smoothie

4.5 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

pawpaw ripe, peeled, deseeded and cut into pieces
200 g
orange juice
80 g
milk of choice
200 g
honey
10 g
yoghurt (optional)
50 g
ice cubes
5

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 62.8 mg

蛋白质 5.2 g

热量 658.9 kJ / 156.9 kcal

脂肪 3.9 g

纤维 2.6 g

饱和脂肪 2.5 g

碳水化合物 24.6 g

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