难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 75 g ziaren pszenicy (patrz wariant)
- 150 g wody, letniej, plus dodatkowa ilość do posmarowania bagietek
-
15
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 1 ½ łyżeczki suchych drożdży - 175 g mąki pszennej, typu 450-650, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu i bagietek
- 1 łyżeczka soli
- olej, do natłuszczenia miski
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 1947 kJ / 465 kcal
- 蛋白质
- 15 g
- 碳水化合物
- 99.5 g
- 脂肪
- 2 g
- 饱和脂肪
- 0.5 g
- 纤维
- 6.8 g
- 钠
- 977 mg
其他推荐食谱
显示所有
Kakaowe bułeczki gotowane na parze (Mantou)
3u.
Chleb z ziołami
1sa 10 dk
Drożdżowa choinka z pesto
2 godz. 20 min
Różowe bułki z czarnuszką
2sa
Chleb bezglutenowy na zakwasie owsiano-ryżowym
18 Std. 20 Min
Francuskie rogaliki (Croissants)
12h
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Pomidorowy chlebek do odrywania
1 godz. 50 min
Chleb żytni na zakwasie (trójfazowy)
19h
Mleczny chleb (metoda Tangzhong)
2u. 45min
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2sa
Bułki na parze
2sa