设备与配件
Polenta mit Champignon-Rahm-Sauce
准备工作 35 分钟
总数 50 分钟
4 Portionen
食材
-
Maisgriess mittelfein (4 Min.)300 g
-
Crème Fraîche, mit 30 % Fettgehalt200 g
-
Champignons, frisch geviertelt oder in Scheiben (5 mm)500 g
-
Wasser1200 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für je 0,5 l) zerkrümelt3
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Knoblauchzehe1
-
Olivenöl20 g
-
Butter25 g
-
Maisstärke in 2 EL Wasser aufgelöst1 EL
-
Salz nach Belieben1 Prise
-
Pfeffer nach Belieben1 Prise
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Schnittlauch in Röllchen1 Bund
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1062 mg
蛋白质
13 g
热量
2312 kJ /
552 kcal
脂肪
25 g
纤维
7.4 g
饱和脂肪
13 g
碳水化合物
64 g
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