Gelado de banana e canela sem açúcar

Name: Gelado de banana e canela sem açúcar
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 6 doses
Ingredients: 500 g banana; 150 g iogurte grego; ½ c. chá de canela em pó; 50 - 80 g mel

4.7 71 评分

准备工作 5 分钟

总数 5 分钟

6 doses

食材

banana (5 unid. aprox.) cortada em pedaços, previamente congelada
500 g
iogurte grego
150 g
canela em pó mais q.b. p/ servir
½ c. chá de
mel mais q.b. p/ servir
50 - 80 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 12.9 mg

蛋白质 2.8 g

热量 509.6 kJ / 121.8 kcal

脂肪 1.6 g

纤维 2.3 g

饱和脂肪 0.9 g

碳水化合物 26.9 g

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