难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 200 g de melocotón pelado y sin hueso
- 240 g de sandía sin semillas, en trozos
-
200
g de requesón
或 200 g de queso cottage - 40 g de aguacate
- 300 g de leche desnatada
- sandía en dados
- menta fresca
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 560.5 kJ / 134 kcal
- 蛋白质
- 9 g
- 碳水化合物
- 15.8 g
- 脂肪
- 4.5 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 纤维
- 1.8 g
- 钠
- 216.5 mg
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