设备与配件
Smoothie delicioso
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 vasos
食材
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15 g de chocolate negro (85% de cacao) en trozos
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100 g de fresas
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50 g de zanahoria en rodajas
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1 yogur griego
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50 g de cubitos de hielo
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150 g de leche de almendras
难易度
初级
营养价值 每 1 vaso
钠
86.5 mg
蛋白质
9 g
热量
761 kJ /
182 kcal
脂肪
10 g
纤维
2.5 g
饱和脂肪
5.5 g
碳水化合物
16 g