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Frullato delizioso

Frullato delizioso
4.7 12 评分
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 bicchieri
马上体验

食材

  • 15 g cioccolato fondente (70% di cacao)
  • 100 g di fragole pulite e a pezzi + q.b.
  • 50 g di carota pelata e a pezzi
  • 150 g di yogurt greco bianco
  • 50 g di cubetti di ghiaccio
  • 150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo preferibilmente di nocciole

难易度

初级

营养价值 每 1 bicchiere

钠 86.5 mg
蛋白质 9 g
热量 761 kJ / 182 kcal
脂肪 10 g
纤维 2.5 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 16 g

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意大利

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