难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 700 克 鳳梨 (約1顆)，去皮，切塊(約3公分)
- 90 - 110 克 金桔 (約8-10粒)，洗淨，切半去籽
- 90 - 120 克 蘋果 (1顆)，去皮去籽，切塊(約3公分)
- 200 - 250 克 冰糖 ，依個人喜好調整
- 20 - 30 克 檸檬汁 (約半顆檸檬)
- 营养价值
- 每 1 罐
- 热量
- 5979.2 kJ / 1430.4 kcal
- 蛋白质
- 4.7 g
- 碳水化合物
- 370.9 g
- 脂肪
- 1.4 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 纤维
- 12.1 g
- 钠
- 11.2 mg
