难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 700 克 水蜜桃, 去皮去籽,切塊(5公分)
- 300 克 芒果, 去皮去籽,切塊(5公分)
- 20 克 嫩薑, 去皮,切小塊
- 400 克 糖
- 1 顆 萊姆, 取果汁和半顆皮屑
- 1 根 香草豆莢, 將香草豆莢縱向切開並刮出香草籽
- 营养价值
- 每 1 份食譜
- 热量
- 8532 kJ / 2039 kcal
- 蛋白质
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 522.9 g
- 脂肪
- 2.9 g
- 纤维
- 14.1 g