跳至主要内容 搜索
Fueled Up Protein Shake (Metric)

Fueled Up Protein Shake (Metric)
4.6 23 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
马上体验

食材

  • baby spinach, fresh
    30 g
  • soy milk unsweetened
    340 g
  • bananas in pieces
    115 g
  • whey protein powder, vanilla flavoured (1 serving - see Tip)
    1 portion
  • peanut butter
    30 g
  • cocoa powder, unsweetened
    1 tbsp
  • hemp seeds
    1 tsp

难易度

初级

营养价值 每 1 portion

钠 47 mg
蛋白质 26 g
热量 1335 kJ / 319 kcal
脂肪 11 g
纤维 8 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Alternative Milks 13 道食谱
加拿大
Cookidoo® Served 2022 10 道食谱
加拿大
Cookidoo® Served 2023 10 道食谱
加拿大

您可能还喜欢...

显示所有

Margarita

4.9(130)

10min

Green smoothie

4.4(46)

10min

Beet-Tox (Metric)

4.8(14)

10min

Brazilian Lemonade (Limeade)

Nessuna valutazione

Cashew and Cacao Smoothie

3.0(1)

5min

Virgin Watermelon Margarita

Nessuna valutazione

Virgin Sunrise Margarita

4.0(1)

10min

Virgin Cosmopolitan

Nessuna valutazione

Apple Old Fashioned Mocktail

Nessuna valutazione

Lemon Thyme Mocktail

Nessuna valutazione

Strawberry Ginger Spritz Mocktail

4.8(4)

15min

Cucumber Melon Sour Mocktail

Nessuna valutazione

 显示所有