难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
1
pitahaya grande (600-650 g)
或 2 pitahayas medianas (300-350 g) -
20
g de frambuesas liofilizadas
或 20 g de fresas liofilizadas - 150 g de fresas congeladas
- 50 g de arándanos congelados
- 80 g de plátano en trozos
- 30 g de copos de avena
- 20 g de anacardos crudos
- 50 g de yogur griego
-
20
g de jarabe de agave
或 20 g de miel - frutos rojos frescos variados
- flores comestibles
- 1 kiwi en trozos
- 营养价值
- 每 1 ración
- 热量
- 912 kJ / 218 kcal
- 蛋白质
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 饱和脂肪
- 1.4 g
- 纤维
- 4.2 g
- 钠
- 12.7 mg
其他推荐食谱
显示所有
Turrón de nata y nueces
24 Std.
Figuritas de mazapán
1h
Turrón de nata y pistachos
24 Std.
Turrón de chocolate crujiente
2 godz. 20 min
Turrón de avellanas
1h
Turrón de guirlache
1 Std. 30 Min
Turrón de chocolate y pistachos
1h
Turrón de coco
35min
Turrón de galletas Oreo®
4 Std. 10 Min
Turrón de chocolate y beicon
1h 20 min
Turrón de tres chocolates
4h 30min
Turrón a la piedra
2h 30min