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Meal Replacement Shake (Metric)

Meal Replacement Shake (Metric)
3.8 10 评分
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
2 portions
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食材

  • whole almonds
    30 g
  • almond milk
    340 g
  • desiccated coconut
    30 g
  • monk fruit sweetener (optional)
    ½ tsp
  • protein powder (1 serving - see Tip)
    1 portion

营养价值 每 1 portion

热量 225 kcal / 941 kJ
蛋白质 15 g
脂肪 12 g
碳水化合物 16 g
纤维 3 g
饱和脂肪 3 g
钠 149 mg

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