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Nussriegel für Sportler

Nussriegel für Sportler
4.7 417 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 Stück
马上体验

食材

  • Nüsse, ganz, gemischt geröstet, gesalzen
    150 g
  • Kürbiskerne
    50 g
  • Sonnenblumenkerne
    50 g
  • Sesam
    50 g
  • Kakaonibs
    50 g
  • Butter in Stücken
    50 g
  • Rohrohrzucker
    100 g
  • Honig
    50 g

难易度

初级

营养价值 每 1 Stück

钠 12 mg
蛋白质 4 g
热量 786 kJ / 188 kcal
脂肪 14 g
纤维 2.2 g
饱和脂肪 3 g
碳水化合物 11 g

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