Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

2.7 3 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

6 adag

食材

lencse, vörös 2 részletben hozzáadva
255 g
mogyoróhagyma darabolva
115 g
extra szűz olívaolaj
30 g
kömény, őrölt
½ tk
kurkuma, szárított, őrölt
½ tk
brokkoli rózsa
450 g
víz
1400 g
csípős paprika aprított, szárított, díszítésre
friss koriander levél díszítésre
lencse, vörös
115 g
táplálékélesztő
4 ek
só ízlés szerint

难易度

初级

营养价值每 1 adag

蛋白质 14 g

热量 987 kJ / 236 kcal

脂肪 6 g

纤维 6 g

碳水化合物 35 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Egészségedre! 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Minestrone (Olasz zöldségleves)

Minestrone (Olasz zöldségleves)

45 分钟

Zöldborsó krémleves pirított Serranóval

Zöldborsó krémleves pirított Serranóval

30 分钟

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

无评分

Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

35 分钟

Gomba krémleves

Gomba krémleves

20 分钟

Paradicsom-Mangó Leves

Paradicsom-Mangó Leves

40 分钟

Arany cékla gazpacho

Arany cékla gazpacho

无评分

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 分钟

Almaleves curryval, paszternákkal

Almaleves curryval, paszternákkal

30 分钟

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 分钟

Revithia (csicseriborsó leves)

Revithia (csicseriborsó leves)

24小时 40 分钟

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1小时 15 分钟

显示所有