难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 grépfrút, hámozva, fehér rész nélkül, plusz szeletek, díszítésre
- 1 narancs, hámozva, fehér rész nélkül, plusz szeletek, díszítésre
- 175 g uborka, darabolva, plusz szeletek, díszítésre
- 30 g gyömbér, friss gyökér, hámozva
- 10 borsmenta levél, friss
- 1400 g víz
- jégkocka, díszítésre (可省略)
- 营养价值
- 每 1 adag
- 热量
- 134 kJ / 32 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1 g
- 钠
- 6 mg
其他推荐食谱
显示所有
Mangós mojito
无评分
A máj méregtelenítője
无评分
Zöld smoothie
10 λεπτ.
Zöld gyümölcslé
5 λεπτ.
Emésztés elősegítő
无评分
Immunerősítő
无评分
Fűszeres szőlő üdítő
无评分
Körtés-fahéjas narancslé
5 λεπτ.
Cosmopolitan koktél
无评分
Kelj fel és ragyogj
10 λεπτ.
Szuper zöld gyümölcslé
10 λεπτ.
Krémes kurkumás gyömbéres limonádé
5 λεπτ.