Healthy Gut Zinger (Metric)

Healthy Gut Zinger (Metric)

4.5 4 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

grapefruit flesh (approx. 1 med.)
340 g
lemon flesh (approx. 1 sm.)
30 g
celery cut into pieces (approx. 3 stalks)
100 g
radishes, red (approx. 3 med.)
60 g
apple, type Gala cored, quartered (approx. 1)
170 g
ginger, fresh peeled, in pieces
30 g
alkaline water or 225 g spring water
225 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 58 mg

蛋白质 2 g

热量 510 kJ / 122 kcal

脂肪 0 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 30 g

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