设备与配件
Smoothie de sandía, avellana y hierbabuena
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
6 raciones
食材
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600 g de sandía pelada y sin semillas
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2 naranjas peladas sin nada de parte blanca ni pepitas
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8 - 10 hojas de hierbabuena fresca
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100 g de avellanas
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150 g de cubitos de hielo
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
3.2 g
热量
654 kJ /
157 kcal
脂肪
10.7 g
纤维
2.4 g
碳水化合物
11.6 g