设备与配件
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 raciones
食材
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2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
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2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
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2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
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1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
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20 g salsa de soja
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
1.64 g
热量
231 kJ /
55 kcal
脂肪
0.3 g
纤维
2.87 g
碳水化合物
11.5 g