设备与配件
Tarte au potiron, feta et oignons caramélisés
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 parts
食材
-
60 g de beurre fondu
-
8 feuilles de pâte filo (ou phyllo)
-
150 - 200 g d'oignons rouges coupés en deux
-
1 gousse d'ail de belle taille
-
10 g d'huile d'olive
-
10 g de vinaigre balsamique
-
10 g de sucre roux
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
500 - 600 g de chair de potiron coupée en petits dés
-
1 c. à soupe de miel
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
200 - 300 g de pousses d'épinards frais équeutées
-
15 tomates cerise coupées en deux
-
2 œufs
-
40 g de crème liquide, 30% m.g. min.
-
200 g de feta émiettée
难易度
初级
营养价值 每 1 part
蛋白质
35 g
热量
1442 kJ /
346 kcal
脂肪
13 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Brioche suisse béchamel-saumon
2小时
Tarte aux légumes du soleil
50 分钟
Croque-monsieur aux champignons
2小时 10 分钟
Quiche saumon épinards façon Saint-Honoré
2小时 10 分钟
Chicken pot pie (tourte au poulet)
2小时 45 分钟
Tourte grecque à l'agneau, aux courgettes et aux poireaux
2小时 30 分钟
Tarte au poulet et aux asperges vertes
1小时 50 分钟
Sfincione (pizza sicilienne)
3小时 20 分钟
Petits pains farcis au porc (baozi)
2小时 15 分钟
Tarte soleil aux tomates séchées et sardines
1小时 30 分钟
Minipizzas ourson
3小时 15 分钟
Focaccia aux dattes, bacon et fromage de chèvre
3小时 15 分钟