设备与配件
Vařené jáhly
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
5 porcí
食材
-
300 - 400 gramů jáhel
-
600 - 800 gramů vody
-
20 - 35 gramů oleje
-
½ - 1 čajová lžička soli
难易度
初级
营养价值 每 1 porci
钠
490 mg
蛋白质
8 g
热量
1510 kJ /
360 kcal
脂肪
12 g
纤维
2.8 g
饱和脂肪
1 g
碳水化合物
55 g
您可能还喜欢...
显示所有Podmáslový chléb
4 godz. 35 min
Scones
30 min
Mango jogurt
15 min
Čerstvý sýr s olivami a rajčaty
Brak ocen
Kakaový jogurt
Brak ocen
Čerstvý sýr s mandlemi a ananasem
Brak ocen
Univerzální bezlepkové těsto
35 min
Vinná marináda
Brak ocen
Orientální marináda
5 min
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8 godz.
Těstoviny, vařené (TM7)
20 min
Veganské čočkové palačinky
3 godz. 40 min