Healthy Gut Zinger

Healthy Gut Zinger

3.4 19 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

grapefruit flesh (approx. 1 med.)
12 oz
lemon flesh (approx. 1 sm.)
1 oz
celery cut into pieces (approx. 3 stalks)
3 ½ oz
radishes (approx. 3 med.)
2 oz
Gala apple cored, quartered (approx. 1)
6 oz
fresh ginger peeled, in pieces
1 oz
alkaline water or 8 oz spring water
8 oz

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 58 mg

蛋白质 2 g

热量 510 kJ / 122 kcal

脂肪 0 g

纤维 0 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 30 g

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