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Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte

Bolinhas de ervilhas e queijo feta com dip de iogurte
4.0 3 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • iogurte grego
    120 g
  • hortelã só as folhas
    8 pés de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • coco ralado
    30 g
  • água
    250 g
  • ervilhas descongeladas
    260 g
  • chalotas
    45 g
  • limão (raspa e sumo)
    1
  • queijo feta
    60 g
  • farinha
    20 g
  • ovos
    2
  • Pão ralado q.b. p/ envolver
  • Azeite q.b. p/ regar

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 521.4 mg
蛋白质 9 g
热量 673.7 kJ / 161 kcal
脂肪 7.2 g
纤维 4.7 g
饱和脂肪 4.9 g
碳水化合物 16.4 g

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