难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
-
300
g edamamebønner, frosne, optøet
或 edamamebønner, friske - 150 g baby spinat, frisk
- 30 g ekstra jomfruolivenolie
- 50 - 80 g vand (se tip) (可省略)
- 30 g citronsaft
- 5 kviste koriander, frisk, skåret i mindre stykker
- 1 - 2 fed hvidløg, til smag
- 1 tsk havsalt
- ½ tsk cayenne peber, stødt
- ⅛ tsk sort peber, stødt
- ¼ tsk chili, tørret i flager (可省略)
-
edamamebønner, frosne, optøet, til pynt
或 edamamebønner, friske, til pynt
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 336 kJ / 81 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 2 g
- 脂肪
- 6 g
- 饱和脂肪
- 0.6 g
- 钠
- 248 mg
其他推荐食谱
显示所有
Bechamelsauce (TM6 - 1100 g)
15min
Tomatsauce
40min
Bechamelsauce
15min
Big Mac-inspireret dressing
4 Std.
Guacamole
10min
Grov basilikums pesto
Keine Bewertungen
Hollandaisesauce (TM6 - Serveringer 2-4)
15min
Basilikumpesto
10min
Pestohummus med soltørrede tomater
Keine Bewertungen
Den ultimative barbecue sauce
Keine Bewertungen
Mojo Sauce til skaldyr
Keine Bewertungen
Stærk ostedip
Keine Bewertungen