难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
Ζύμη
- βούτυρο, ανάλατο, για βουτύρωμα
- 150 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως
- 70 γρ. βούτυρο, ανάλατο, κρύο, σε κομμάτια
- 20 γρ. νερό
- ½ κ.γλ. αλάτι
Γέμιση και ολοκλήρωση
- 2 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε κομμάτια
- 400 γρ. κολοκύθα (τη σάρκα), σε κομμάτια
- 200 γρ. φέτα, σε κομμάτια
- 200 γρ. κρέμα γάλακτος
- 3 αβγά
- 20 γρ. κορν φλάουρ
-
1
καλά γεμάτo κουταλάκι πάστα ζωμού λαχανικών
或 1 κύβο ζωμού λαχανικών - ¼ κ.γλ. πιπέρι αλεσμένο
- 营养价值
- 每 1 κομμάτι
- 热量
- 1372 kJ / 325 kcal
- 蛋白质
- 11 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 23 g
- 纤维
- 2.7 g
其他推荐食谱
显示所有Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Φάβα παραδοσιακή
50min
Χορτόπιτα
2h
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12óra 45p
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min
Πίτσα φρεσκολίνα
1h 40min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Ελιοπιτάκια
1h 15 min
Μάφιν ομελέτας
30min
Ρολάκια με τυρί κρέμα και πέστο
2h
Λαχματζούν
1h 10min