Unterwegs-Wraps

Unterwegs-Wraps

4.4 425 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

4 Portionen

食材

gemischte Kräuter, frisch (z. B. Petersilie, Schnittlauch oder Basilikum)
2 EL
Käse (z. B. Gouda, Bergkäse oder Mozzarella)
100 g
Wurstsorten, gemischt (z. B. Salami oder Schinken)
80 g
Frischkäse
120 g
120 g Schmand
Pfeffer
3 Prisen
Weizentortillas
4
Gemüse, gemischt fein geschnitten
100 g
80 g grüne Salatblätter

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 16 g

热量 1828 kJ / 435 kcal

脂肪 25 g

纤维 2.8 g

碳水化合物 36 g

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