难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 2 - 3 stroužky česneku
- 200 gramů konzervovaného zeleného hrášku
- 265 gramů konzervované bílé cizrny
- 2 polévkové lžíce olivového oleje
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře, mletého
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 164 kJ / 39 kcal
- 蛋白质
- 1.5 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 1.7 g
- 纤维
- 1.2 g
其他推荐食谱
显示所有
Škvarková pomazánka
5 Min
Vaječná pomazánka s tvarohem
10min
Vaječná pomazánka s cibulí
5 Min
Boloňské ragú
1 Std. 15 Min
Avokádová pomazánka
7min
Bazalkové pesto
10min
Hanácký salát
5 Min
Lahůdková rybí pomazánka
5 Min
Omáčka Mornay
15min
Guacamole s kaviárem
10min
Pomazánka z rybiček v tomatové omáčce
5 Min
Mangové čatní
1 Std.