难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- ¼ củ hành tây
- 2 quả ớt cay
- 1 cọng cần tây
- 2 nhánh tỏi
- 40 gam tương ớt Thái
- ½ thìa cà phê muối
- 500 gam mực tươi, sơ chế sạch, để nguyên con hoặc khía các đường trên thân mực
- 500 gam nước
- 营养价值
- 每 1 khẩu phần
- 热量
- 882 kJ / 211 kcal
- 蛋白质
- 24.3 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 脂肪
- 4.5 g
其他推荐食谱
显示所有
Mì pasta cá ngừ
Pas d’évaluation
Cá hồi sous-vide Aromatics (50°C)
Pas d’évaluation
Tartare cá hồi với trứng và quả bơ
Pas d’évaluation
Chả cá
Pas d’évaluation
Cá hấp sốt ngũ liễu
Pas d’évaluation
Cá hấp thuyền chài
1 godz. 5 min
Mực trứng nhồi thịt hấp
Pas d’évaluation
Tôm rang đồng quê
Pas d’évaluation
Tôm nấu bia
Pas d’évaluation
Mì soba với tôm chanh ớt
Pas d’évaluation
Tôm tỏi ớt
Pas d’évaluation
Cơm cà ri tôm
Pas d’évaluation