设备与配件
Salad khoai lang đậu gà
准备工作 25 分钟
总数 45 分钟
4 khẩu phần
食材
-
củ hành tây tím (khoảng 90 g), cắt đôi½
-
rau mùi tây lá dẹt tươi chỉ lấy lá2 nhánh
-
giấm táo2 thìa cà phê
-
dầu ô liu nguyên chất100 gam
-
nước cốt chanh vàng (khoảng 1 quả chanh)40 gam
-
lá húng tây tươi (khoảng 10 g), chỉ lấy lá8 nhánh
-
hạnh nhân thái lát25 gam
-
muối để nêm nếm¼ thìa cà phê
-
nhánh tỏi1
-
nước500 gam
-
khoai lang gọt vỏ và cắt miếng (2-3 cm)500 gam
-
bột tiêu đen điều chỉnh tùy khẩu vị1 - 2 nhúm
-
bột thì là Ai Cập1 thìa cà phê
-
đậu gà trắng đóng hộp ăn liền, rửa sạch và để ráo nước (khoảng 250 g sau khi xả nước)400 gam
-
xà lách rocket60 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
8.8 g
热量
1824 kJ /
434.3 kcal
脂肪
30.2 g
纤维
8.8 g
碳水化合物
27.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Kho Quẹt
Nessuna valutazione
Ruốc cá hồi
1h 10min
Canh Chua Chay
Nessuna valutazione
Salad Bắp Cải (Thermomix® Cutter)
Nessuna valutazione
Trứng Ngâm Tương Kiểu Nhật
Nessuna valutazione
Đậu Hà Lan và Ngô Ngọt Hấp
Nessuna valutazione
Bắp Cải Tí Hon và Bông Cải Trắng Hấp
Nessuna valutazione
Khoai Tây và Bí Đỏ Hấp
Nessuna valutazione
Bông Cải Xanh và Bí Ngòi Hấp
Nessuna valutazione
Canh Măng Hầm Móng Giò
2h
Cải Thìa Baby Xào
10min
Xôi Lá Dứa
2h 40min