Smoothie agrumes-gingembre

Smoothie agrumes-gingembre

3.2 13 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

2 portions

食材

220 g de pamplemousses roses pelés à vif, en morceaux (2 cm)
220 g d'oranges pelées à vif, en morceaux (2 cm)
15 - 25 g de gingembre, frais en morceaux
¼ de c. à café de gousse de vanille en poudre
150 g d'eau

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 2 g

热量 358 kJ / 85 kcal

脂肪 0 g

碳水化合物 17 g

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