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Bunte Ramen-Bowl

Bunte Ramen-Bowl
4.4 195 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Knoblauchzehe
    1
  • Koriander abgezupft
    1 Bund
  • Zwiebeln in Spalten
    70 g
  • Öl
    20 g
  • Rinderfilet in Streifen (1 x 3-4 cm), trocken getupft
    250 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Teriyaki-Sauce
    10 g
  • Ramen-Nudeln instant (z. B. Maggi Magic Asia Nudel Snack à 65 g)
    2 Pck.
  • Edamamebohnen TK, aufgetaut
    100 g
  • Rotkohl in Stücken
    250 g
  • Erdnusscreme stückig
    50 g
  • Sojasauce
    25 g
  • Zitronensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Frühlingszwiebeln in feinen Ringen
    2
  • Mais (Abtropfgew. 140 g), abgetropft
    1 Dose
  • Spitzpaprika, rot in dünnen Ringen
    1
  • Sweet-Chili-Sauce
    20 g
  • Radieschen in feinen Scheiben
    100 g

难易度

中级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 27 g
热量 1800 kJ / 428 kcal
脂肪 14 g
纤维 6.3 g
碳水化合物 43 g

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德国

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