Vitamina de goiaba

Name: Vitamina de goiaba
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4 copos
Ingredients: 300 g goiaba; 500 g leite; 170 g iogurte natural; 50 g açúcar

4.4 5 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

4 copos

食材

goiaba vermelha, cortada em pedaços
300 g
leite gelado
500 g
iogurte natural (aprox. 1 copinho)
170 g
açúcar
50 g

难易度

初级

营养价值每 1 copo

钠 62 mg

蛋白质 6 g

热量 748 kJ / 179 kcal

脂肪 5 g

纤维 5 g

饱和脂肪 3 g

碳水化合物 29 g

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