Tapenade

Tapenade

4.3 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 10 分钟

280 grame

食材

cățel de usturoi
1
oregano proaspăt doar frunzele, după gust
1 - 2 fire
măsline Kalamata fără sâmburi
300 g
sare de mare după gust
1 priză
piper negru măcinat după gust
1 priză
ulei de măsline extravirgin pentru acoperit
20 - 30 g

难易度

初级

营养价值每 50 gram

钠 816 mg

蛋白质 1.2 g

热量 675 kJ / 160.5 kcal

脂肪 16.3 g

纤维 1.9 g

饱和脂肪 2.3 g

碳水化合物 1.5 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Delicii raw vegane 15 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Dovlecei murați

Dovlecei murați

360小时

Castraveți picanți murați

Castraveți picanți murați

无评分

Salsa verde

Salsa verde

无评分

Jeleu de chilli și mere

Jeleu de chilli și mere

无评分

Cremă de oțet balsamic de zmeură

Cremă de oțet balsamic de zmeură

73小时

Sos cremos de ciuperci și vin alb

Sos cremos de ciuperci și vin alb

30 分钟

Unt din nuci

Unt din nuci

无评分

Sos cu inimi de anghinare și fasole

Sos cu inimi de anghinare și fasole

10 分钟

Sos cu ardei grași roșii și măr

Sos cu ardei grași roșii și măr

35 分钟

Sos Mojo pentru fructe de mare

Sos Mojo pentru fructe de mare

10 分钟

Sos de ciuperci și anghinare

Sos de ciuperci și anghinare

25 分钟

Dulceață de ardei iuți

Dulceață de ardei iuți

35 分钟

显示所有