
装置与配件
Bananen-Power-Kugeln
准备工作 10 分钟
总数 1小时 15 分钟
10 Stück
食材
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Mandeln30 g
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Aprikosen, getrocknet, entsteint (ca. 30 g)6
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Müsli20 g
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Hirse, gepufft und etwas mehr zum Wälzen (siehe Tipp)30 g
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Banane, reif in Stücken130 g
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Vanilleextrakt1 TL
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Kokosmehl (siehe Tipp)20 g
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Erdnusscreme1 TL
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Zimt (可省略)½ TL
营养价值 每 1 Stück
热量
74 kcal /
310 kJ
蛋白质
2 g
脂肪
2 g
碳水化合物
10 g
纤维
1.2 g
饱和脂肪
0 g
钠
3 mg