设备与配件
Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie
准备工作 15 分钟
总数 16小时
22 kromki
食材
-
olej kokosowy do natłuszczenia formy keksowej (patrz wariant)
-
200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
-
450 g wody letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
10 g soli
-
500 g mąki żytniej razowej (patrz wariant)
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
177.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
385.2 kJ /
92 kcal
脂肪
1 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
20.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Chleb pszenno-żytni na zakwasie (bez drożdży)
16小时 45 分钟
Bezglutenowy chleb ziemniaczany z czarnym sezamem
3小时 10 分钟
Pszenny rustykalny chleb na zakwasie (wyrastający przez noc)
28小时 10 分钟
Mini panettone (Thermomix® Nester)
3小时 30 分钟
Francuskie rogaliki (Croissants)
12小时
Bułeczki na parze z chorizo
2小时
Wielozbożowe bułki śniadaniowe
1小时 15 分钟
Chleb pszenno-gryczany z garnka
2小时 30 分钟
Zielony chleb ze szpinakiem
2小时 45 分钟
Wytrawny wieniec z wędzonym łososiem
2小时 20 分钟
Pełnoziarnisty chleb orkiszowy z komosą ryżową
24小时
Chleb na zakwasie z krzycą i suszonymi morelami
12小时 30 分钟