设备与配件
Chleb żytni pełnoziarnisty na zakwasie
准备工作 15 分钟
总数 16小时
22 kromki
食材
-
olej kokosowy do natłuszczenia formy keksowej (patrz wariant)
-
200 g żytniego zakwasu chlebowego (patrz wskazówka)
-
450 g wody letniej, plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
-
10 g soli
-
500 g mąki żytniej razowej (patrz wariant)
难易度
初级
营养价值 每 1 kromkę
钠
177.4 mg
蛋白质
2.2 g
热量
385.2 kJ /
92 kcal
脂肪
1 g
纤维
3.5 g
饱和脂肪
0.5 g
碳水化合物
20.2 g
您可能还喜欢...
显示所有Chlebki z grilla
1 Std. 35 Min
Szybkie kajzerki
1 Std. 50 Min
Cebulowe bułki z oregano
1 Std.
Bułki wrocławskie i ślimaczki czekoladowe
50 Min
Bułki wrocławskie
2 Std.
Odrywany chlebek z nadzieniem słonecznikowo-ziołowym i czosnkiem
2 Std.
Bułki do hamburgerów
3 Std.
Pita domowa
3 Std.
Czarne bułki do burgerów
2 Std.
Różowe bułki z czarnuszką
2 Std.
Pszenny chleb na maślance (z naczynia kamionkowego)
4 Std. 35 Min
Bułeczki z batatów
3 Std. 20 Min