设备与配件
Tostas low carb
准备工作 20 分钟
总数 2小时
16 unidades
食材
-
sementes de girassol200 g
-
sementes de sésamo200 g
-
água100 g
-
sal1 c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
5 g
热量
618 kJ /
147 kcal
脂肪
12 g
纤维
2.2 g
碳水化合物
3 g
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