难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 1 pară (aprox. 120 g), tăiată bucăți
- 1 măr (orice soi) (aprox. 100 g), tăiat bucăți
- 60 g frunze de spanac proaspăt
- 150 g apă rece
-
300
g zeamă de portocală proaspăt stoarsă
或 3 portocale, curățate de coajă, fără pielița albă și sâmburi - 3 cuburi de gheață
- 营养价值
- 每 1 pahar
- 热量
- 293 kJ / 70 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 0 g
- 纤维
- 1.9 g
其他推荐食谱
显示所有
Vin fiert
30min
Ciocolată caldă
10 min
Cappuccino Milkshake
10 min
Limonadă
5 min
Milkshake Banana Split
30min
Suc de mango și cayenne
15 min
Cocktail ”White Russian”
5 min
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 min
Suc dulce de sfeclă
15 min
Ciocolată caldă cu brandy
15 min
Ciocolată caldă Inca
40min
Suc de lămâie și pătrunjel
5 min